大木 美穂– Author –
栃木県出身。3歳からピアノを始める。2010年、横浜国立大学音楽教育課程在学中に日本政府より奨学金給付を受け、ドイツ、エアフルト大学に一年間留学。2013年よりドイツ、ハレ在住。2017年、マルティン・ルター大学ハレ・ヴィッテンベルク器楽教育ピアノ修士課程を最高得点で修了。2019年よりエアフルト大学にて音楽教育科にてピアノとアンサンブルの授業を受けもち、後進の指導をしている。現在、ザクセン・アンハルト州より研究奨学金を受け、ハレ大学博士課程にて、スポーツ心理学を応用した音楽家のためのメンタルトレーニングについて研究中。ピアノ演奏、研究、ピアノ指導のかたわら、ドイツ語翻訳及び通訳、メンタルトレーニングコンサルタントをおこなっている。
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音楽家のためのメンタルトレーニング
メンタルトレーニングはどのように始まったの? その発展と現状
こんにちは。ドイツのハレ在住のピアニスト、ピアノ教育者の大木美穂です。連載「音楽家のためのメンタルトレーニング」も今回で第4回目を迎えます。 前々回は「演奏の場におけるあがり症」について、そして前回は理想的な状態「フロー」についてのお話を... -
音楽家のためのメンタルトレーニング
フロー状態を作りだそう。本番で最高のパフォーマンスをするための要因とは
こんにちは! ドイツのハレ在住のピアニスト、ピアノ教育者の大木美穂です。 私は現在、ハレ大学の音楽教育科とスポーツ心理学科にて、音楽をする人のためのメンタルトレーニング研究をしています。連載第3回目となる今回は、「本番で理想のパフォーマン... -
音楽家のためのメンタルトレーニング
まずは向き合うところから。自分のあがり症を知るための3つのワーク
こんにちは! ドイツのハレ在住のピアニスト、ピアノ教育者の大木美穂です。 私は現在、ハレ大学の音楽教育科とスポーツ心理学科にて、音楽をする人のためのメンタルトレーニング研究をしています。連載「音楽家のためのメンタルトレーニング」第2回目で... -
音楽家のためのメンタルトレーニング
なぜ必要? 音楽をする人のためのメンタルトレーニング
こんにちは、初めまして。ドイツのハレ在住のピアニスト、ピアノ教育者の大木美穂です。 私は現在、ハレ大学の音楽教育科とスポーツ心理学科にて、音楽をする人のためのメンタルトレーニング研究をしています。COSMUSICAでは全15回(予定)に渡って、音楽...
